Codependência é um termo que se refere a um relacionamento disfuncional em que uma pessoa depende emocionalmente da outra. Geralmente encontrada em relacionamentos íntimos, a codependência ocorre quando um parceiro se esforça demais para atender às necessidades do outro, muitas vezes negligenciando suas próprias necessidades. A pessoa codependente pode sentir-se responsável pelo bem-estar do parceiro e pode até sentir-se responsável por seus problemas. Este tipo de relacionamento pode ser extremamente prejudicial e desgastante para ambas as partes envolvidas. As pessoas codependentes tendem a ter baixa autoestima e medo de abandono, o que muitas vezes as leva a tolerar comportamentos abusivos e a permanecer em relacionamentos disfuncionais, mesmo que não sejam saudáveis. A codependência pode ser tratada através de terapia e suporte emocional, que visam ajudar a pessoa a reconhecer seus próprios padrões de comportamento e a aprender a estabelecer limites saudáveis com seu parceiro. É importante lembrar que a codependência não é exclusiva de relacionamentos românticos, podendo ocorrer em relações familiares, amizades e até mesmo no trabalho. O primeiro passo para superar a codependência é admitir que existe um problema e buscar ajuda profissional. Com o tempo e esforço, é possível se libertar desses padrões de comportamento disfuncionais e desenvolver relacionamentos saudáveis e gratificantes.flores de bach
