Para quem está com pressa, a batata no microondas é uma solução rápida e fácil para matar a fome. Certamente, é uma opção saudável e deliciosa que pode ser preparada em poucos minutos. O processo é bem simples: comece lavando bem as batatas e fazendo diversos furos em cada uma com um garfo, para que elas possam respirar quando estiverem no microondas. Em seguida, coloque as batatas em um prato que possa ir ao microondas, cubra com papel-toalha e leve ao microondas por cerca de 8 minutos, dependendo do tamanho da batata e da potência do microondas. Depois, vire as batatas e deixe por mais 8 minutos ou até que estejam bem cozidas. Pronto, agora é só cortá-las ao meio, adicionar seus ingredientes favoritos (como queijo, manteiga e ervas) e degustar. É uma alternativa simples, mas muito saborosa e perfeita para quem quer uma refeição saudável e prática em pouco tempo.
