raquete beach tennis raquete beach tennisraquete beach tennis

A praia de raquete de tênis é uma modalidade esportiva que tem ganhado cada vez mais popularidade em todo o mundo. Este esporte combina habilidades do tênis e do vôlei de praia, jogando com uma raquete específica para a modalidade em uma quadra menor do que a de tênis tradicional. A praia de raquete de tênis é jogada em uma quadra com as dimensões de 16x8 metros e a rede fica a uma altura de 1,70 metros. Com uma bola igual à de tênis, o jogo é disputado em duplas ou em duplas mistas e o objetivo é fazer a bola passar sobre a rede e dentro do campo adversário, sempre dando três toques na bola antes de enviá-la de volta ao campo do oponente. Em Portugal, a praia de raquete de tênis é praticada principalmente ao longo da Costa Vicentina, no Alentejo, região reconhecida pela sua beleza natural e que oferece diversas opções de quadras em praias de areia fina e águas cristalinas. Além de ser uma atividade física completa, que ajuda a fortalecer os músculos e melhora a coordenação motora, a praia de raquete de tênis é uma forma divertida de passar o tempo ao ar livre na praia, com amigos e familiares. Se você ainda não experimentou a praia de raquete de tênis, não perca mais tempo e descubra essa modalidade que tem conquistado cada vez mais adeptos em todo o mundo!