As calças de compressão são uma peça de roupa cada vez mais popular entre as pessoas que praticam atividades físicas como corrida, musculação, ciclismo, entre outros. Essas calças, como o próprio nome indica, têm a função de comprimir a musculatura, proporcionando melhores resultados durante o treino e também auxiliando na recuperação pós-exercício. Além disso, as calças de compressão também têm benefícios estéticos, ajudando a modelar o corpo e reduzir a aparência da celulite. Isso ocorre porque a compressão estimula a circulação sanguínea, reduzindo o inchaço e melhorando a aparência da pele. Existem diversos tipos de calças de compressão, desde modelos mais simples até aqueles com tecnologias avançadas que ajudam a melhorar a performance durante os exercícios. Algumas possuem também tecidos que ajudam a controlar a temperatura do corpo e absorver o suor, mantendo a sensação de conforto durante todo o treino. Porém, é importante ressaltar que as calças de compressão não são milagrosas e não devem ser utilizadas como única estratégia para alcançar resultados em atividades físicas. Elas são apenas uma ferramenta que pode auxiliar na performance e recuperação muscular. O fundamental para alcançar resultados é uma alimentação equilibrada e uma rotina de treinos bem planejada.